O príprave s trénerom Lukášom Opáthom

Indiáni naplno odštartovali spoločnú prípravu na sezónu s hráčmi dvojnásobného univerzitného majstra UMB Banská Bystrica. Čo príprava obnáša a ako sa bude vyvíjať, nám povedal tréner Lukáš Opáth.

„Mali sme k dispozícii ľad už dva týždne pred prvým oficiálnym tréningom, ale vtedy sme neriešili nič, bolo to voľné, aby si hráči opäť zvykli na výstroj a ľad. Postupne začneme prechádzať na herné zručnosti, veľa cvičení je postavených na to, aby sa hráči individuálne „oťukali“ s pukom. Pridávame do toho prípravné hry, ktoré využívame na rozvoj kondície.“

Kondičná príprava nie je zrovna veľmi obľúbená medzi hráčmi a to nielen v hokeji, ale asi v každom športe. Ako to robia Indiáni?

Radšej využívam na posilnenie kondície prípravné hry, ako nepopulárne naháňanie zo strany na stranu, pretože pre hráča to nie je až také zaujímavé, aj keď samozrejme aj to patrí k tomu, ale kondičnú časť vieme urobiť aj takouto zaujímavejšou formou. No a na záver tréningu samozrejme robíme aj súťaže, keď napríklad nedá päťka gól, tak ide koliečko navyše, ale snažíme sa robiť tie tréningy hlavne všestranné a zaujímavé.“

Ako bude vyzerať ďalšia fáza prípravy?

„Najskôr musíme v úvode popracovať na kondičnej časti, odkiaľ sa v ďalšej fáze odrazíme a budeme sa venovať herným princípom a systémom, z ktorých budeme ťažiť v zápasoch.“

Po letnej prestávke je určite štart aj pre hráčov ťažší, ako keď sú naplno rozbehnutí v sezónnom kolotoči.

„Chalani pristupujú k veciam na tréningu zodpovedne, aj keď sa káder omladil, máme tu stále starších, skúsených hráčov, ktorí vedia čo od nich chcem. Každý hráč vie, že keď príde na tréning, musí si hodinu odmakať naplno a nepotrebuje trénera, aby ho naháňal. Nie sme profesionáli, všetci to hrajú popri práci a univerzitní hráči popri škole, ale všetci si uvedomujú, že keby poľavili na tréningoch, tak by ich to neskôr dobehlo v sezóne.“

Príprava na sezónu začala spoločne s univerzitným tímom UMB, čo vnieslo na ľad konkurenciu a zvýšilo aj kvalitu tréningového procesu.

„Veľkým pozitívom je, že sa zvýšil počet hráčov na tréningu, tým vzrástla aj konkurencia a každý bojuje, aby sa dostal do úzkeho kádra na sezónu. O pár týždňov sa hráči rozdelia, pretože každá súťaž vyžaduje niečo iné. Univerzitní hráči trénujú päťkrát do týždňa, druholigoví trikrát, ale keďže chceme indiánov dopĺňať o troch, štyroch hráčov z UMB, je dobré, že sa teraz pripravujeme spolu a budeme to vedieť lepšie stmeliť do jedného celku. Indiánom sa nie vždy dá prísť na tréning v plnom počte, pretože im to práca neumožňuje a budeme to vedieť doplniť hráčmi z univerzity, aby sme dokázali udržať kvalitu na každom tréningu. Spolupráca je naozaj vzájomná a obe mužstvá budú mať z toho len prínos.“